🦋 In 10x90 Min wirst du zum Experten deines Traumas durch psychische Gewalt. Du lernst emotionale Selbstregulation, mentale Fokussierung, sanfte Trauma-Integrationsübungen und das Bearbeiten des Traumafolgeverhaltens in stabiler Supportgruppe. Eigenveranwortliches Üben zwischen den Sitzungen ist dafür wichtig.
🦋Die Daten: Jeweils Montags um 18 Uhr: 10. Aug, 24. Aug, 7. Sep, 21. Sep, 28. Sep, 5. Okt, 19. Okt, 2. Nov, 16. Nov, 30. Nov 2026
Weiterführend ist nach der Traumagruppe die Teilnahme an einer monatlichen Stabilisierungsgruppe möglich. Bei Fragen siehe Mail-Adresse unten 👇