Lektion 1: Was ist Narzissmus wirklich? Und warum erkennst gerade DU ihn oft so spät?

✅ Was genau ist Narzissmus – jenseits von Eitelkeit und Egozentrik
✅ Warum kluge, empathische Menschen besonders gefährdet sind
✅ Persönliche Erfahrung der Kursleiterin mit gesellschaftlichem Unverständnis
✅ Narzisstischer Missbrauch: psychische Gewalt hinter verschlossenen Türen
✅ Der typische Verlauf: Von Lovebombing zu Isolation und Verzweiflung
✅ Die 9 Diagnosekriterien der narzisstischen Persönlichkeitsstörung nach DSM
✅ Unterschied zwischen echten Gefühlen und manipulativem Einfühlungsvermögen
✅ Warum Narzissten dich brauchen – und nicht umgekehrt
✅ Die perfide Logik: Dein Licht wird verzerrt statt gespiegelt
✅ Außenwirkung vs. Innenhölle: Warum niemand etwas merkt
✅ Typische Denkfehler von Betroffenen („Ich übertreibe nur...“)
✅ Der Missbrauch ist kein Konflikt – sondern Machtausübung
✅ Warum Narzissmus nicht heilbar ist – und was das für dich bedeutet
✅ Erste Erkenntnisse zur Befreiung: Du bist nicht das Problem!
✅ Ausblick auf Lektion 2: Wie narzisstischer Missbrauch dein Nervensystem traumatisiert