✅ Du hast dich gelöst – und trotzdem bist du noch nicht frei
✅ Du funktionierst, anstatt zu leben – obwohl keine Gefahr mehr da ist
✅ Das Traumafolgeverhalten – ein erlerntes Schutzprogramm
✅ Wie kann sich Traumafolgeverhalten zeigen?
✅ Von Überverantwortung, Perfektionismus, Überanpassung, Harmoniesucht, inneres „Abschalten“
✅ Diese Muster waren einst sinnvoll – jetzt stören sie dich
✅ Der Alarmzustand kann zur Gewohnheit werden – auch ohne Narzisst
✅ Die gute Nachricht: Diese Muster lassen sich gezielt verändern
✅ Traumafolgeverhalten erkennen und bewusst wandeln
✅ Alte Überlebensstrategien liebevoll verabschieden